别名：昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草、海马
海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带主要是自然生长，也有人工养殖，多以干制品行销于市，质量以色褐、体短、质细而肥厚者为佳。海带有“长寿菜”... 详细»
1、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。2．降压海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。 3．降脂海带含有大...详细»
关东煮
三文鱼寿司
海带豆腐汤
海带的主要功效： 塑形 减肥 美容 美容 延缓衰老 补养 补钙 补碘
可能引发的疾病：
海带+猪血
海带+柿子
