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作用与功效
1. 和胃:杏干含有丰富的纤维素,对改善肠部运动缓慢十分有效 2. 降压:杏干富含的钾元素可以有效调节人体血压 3. 明目:杏干含有丰富维生素A,有防止夜盲症和视力减退的作用。
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营养价值
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营养成分
(每100g)
脂肪
500毫克
锌
4.1毫克
纤维素
4200毫克
硒
0.0003毫克
维生素A
0.101毫克
铜
7.1毫克
铁
0.3毫克
钠
41毫克
锰
0.24毫克
镁
56.3毫克
磷
89.3毫克
钾
783毫克
胡萝卜素
0.61毫克
钙
148毫克
蛋白质
3000毫克
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