别名:牛乳
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个星期二,是“国际牛奶日”;喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识,牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟... 详细»
1.镇静安神意大利科研人员研究发现,牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议,当你心烦意乱的时候,不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡...详细»
奶茶
芝士蛋糕
奶油蛋糕
牛奶的主要功效: 塑形 丰胸 美容 美白 保健调理 增高 补养 补钙 健脾养胃
可能引发的疾病:
牛奶+香椿
牛奶+西兰花