增强免疫力菜谱

增强免疫力 增强免疫力宜吃:1.多吃海鲜:海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等; 2.吃些动物肝脏:动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜,以及维生素B6、B12等。

选择功效

全部 塑形 减肥 丰胸 瘦身 瘦脸 瘦腿 增肥 美容 美容 排毒 养颜 美白 抗皱 祛痘 祛斑 润肤 延缓衰老 去黑眼圈 护发 养发 乌发 保健调理 增高 下奶 催奶 增进食欲 消食 清热解毒 清热去火 益智补脑 增强记忆力 增强免疫力 对抗雾霾 防辐射 防癌抗癌 防暑 消暑解渴 驱寒暖身 保胎 通乳 祛湿 祛痰 祛痱 利尿 明目 增重增肌 降血糖 活血化瘀 疏肝理气 润肺止咳 润肠通便 滋阴壮阳 调节内分泌 止血调理 理气调理 呕吐调理 补养 补钙 健脾养胃 补血 养心 养肝 健脾 养肺 补肾 补脑 气血双补 保肝补血 补气 解酒 补虚养身 壮腰健肾 补硒 补锌 补铁 补碘 疾病调理 常见病 糖尿病 高血压 冠心病 中风 痛风 贫血 月经不调 感冒发烧 肢寒畏冷 营养不良 水肿 脚气 结核病 疟疾 妇科男科 痛经 子宫脱垂 阳痿早泄 前列腺疾病 消化科 胃炎 肠炎 消化不良 消化性溃疡 肝炎 痢疾 便秘 腹泻 神经科 癫痫 健忘 自汗盗汗 神经衰弱 头痛 失眠 心血管科 动脉硬化 低血脂 心悸 皮肤科 皮肤病 荨麻疹 冻疮 皮炎 五官科 耳鸣 鼻炎 咽炎 腮腺炎 夜盲症 干眼症 口腔溃疡 内分泌科 甲状腺疾病 低血糖 高血脂 泌尿科肾内科 尿路结石 小儿遗尿 夜尿多 肾炎 呼吸科 肺气肿 肺炎 支气管炎 哮喘 咳嗽 肝胆肛肠科 胆固醇高 胆石病 痔疮 脂肪肝 肝硬化 骨科 骨质增生 跌打骨折 骨质疏松 关节炎

菇香牛肉意大利面

主料:牛肉、火腿、胡萝卜、意大利面条、玉米、番茄、蘑菇

功效:保健调理,增强免疫力

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主食 家常菜
软吐司

主料:牛奶、鸡蛋、干酵母

功效:美容,润肤,保健调理

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早餐 甜品点心
蜂蜜鸡翅

主料:鸡翅、蜂蜜

功效:增强免疫力

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热菜 荤菜 家常菜
黄豆拌面

主料:生菜、面条、黄豆

功效:增强免疫力

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懒人食谱 面食
北意脆皮披萨面皮

主料:干酵母、小麦富强粉

功效:保健调理,增强免疫力

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主食
海鲜清酱义大利麵

主料:洋葱、虾仁、蛤蜊、蒜头、透抽、蟹腿肉、意大利长面

功效:保健调理,增进食欲,增强免疫力

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主食
意国野菇培根面

主料:培根、洋葱、蒜头、番茄、野茹、意大利长面

功效:保健调理,增进食欲,增强免疫力

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主食
意大利蛤蜊面

主料:洋葱、蛤蜊、意大利面条、蒜头

功效:保健调理,增进食欲,增强免疫力

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主食 热菜 家常菜
韩式石锅拌饭

主料:蕨菜、香菇、辣白菜、鸡蛋、香油

功效:保健调理,增强免疫力,明目

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午餐 晚餐
乡村蔬菜鸡汤

主料:

功效:保健调理,增强免疫力,补养

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煲汤 家常菜 农家菜

选择功效:

塑形 美容 保健调理 补养 疾病调理
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