土茯苓炖猪骨
土茯苓炖猪骨 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 煲汤 炖 咸
做法分解
  1. 首先把猪脊骨洗净,加水适量,熬成3碗。
  2. 然后去除骨及浮油,加入土茯苓,再煎至2碗即可食用。

小贴士

  健康提示

  1. 健脾利湿,补阴益髓。

  2. 适用于糖尿病。

  3. 猪脊骨是补肾佳品,其中含多种营养成分,可补充糖尿病人节制饮食造成的营养缺乏,同时育阴清热,解口渴,止虚汗,是糖尿病人的理想食物。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

  4. 土茯苓不仅可作药用,在民间不少地方也作食用,有解毒利湿的作用。

  食物相克

  土茯苓:服时忌茶。

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