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健脾益气,补虚。适用于虚赢少气;亦可治胃气不和,不思饮食,日渐消瘦。
粳米100克 茯苓15克
味精 1克 精盐 2克 胡椒粉 1克
健康提示
1. 健脾利湿。
2. 适用于老年性浮肿、肥胖症、小便不利、腹泻等症。
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。