食材用料
适宜人群：
青少年
不适宜人群：
经期
菜式菜系：
煲汤 烧 咸
做法分解
- 将海带切象眼片；
- 鸡肉切抹刀片；
- 锅内加鲜汤、料酒、葱姜汁烧热；
- 下入海带烧开，炖至软烂；
- 下入西红柿，加精盐、鸡精烧开；
- 最后下入鸡片、味精烧开至熟；
- 撇去浮沫，淋入香油出勺装碗即成。
小贴士
本品需鲜汤约700克。
