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食材用料
主料
胡萝卜
25克
莴笋
35克
鸡蛋
50克
鸡胸肉
800克
辅料
精盐
8克
大葱
15克
姜
10克
味精
2克
胡椒粉
2克
色拉油
25克
玉米淀粉
30克
菜式菜系:
热菜 溜 咸
做法分解
将鸡胸脯肉去筋皮,切成大小一致的菱形块,码味,待用;
胡萝卜、青笋去皮洗净,切成珊瑚形,用开水氽熟待用;
葱、姜分别洗净,葱切节、姜拍碎;
鸡蛋取蛋清加入适量的干淀粉和油调成糊,加入切好的鸡脯肉,用开水氽定型;
加入适量汤、盐、味精、葱、姜,上锅蒸40分钟后取出,码放盘中;
将青笋、胡萝卜撒在上面;
锅内加入汤、盐、味精、胡椒粉,开锅后加入适量的水淀粉,打明油浇在鸡上即成。
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