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糯米养胎粥
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糯米养胎粥
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功效作用
简介及特色
益气养血,补元安胎。
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适用于气血两虚、体质虚弱的先兆流产孕妇服用。
展开
食材功效
补养
暂无
补养
暂无
展开
食材用料
主料
糯米
糯米
100克
辅料
黄芪
30克
干枣
10克
适宜人群:
孕妇食谱 月子食谱
菜式菜系:
粥 煮 咸
做法分解
将黄芪焙干,研细末。
将糯米、黄芪药末、红枣置瓦罐内,加清水,先用旺火煮沸,然后改用小火煨60分钟。
小贴士
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
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