芡实薏仁粥
芡实薏仁粥 匿名网友

0 0 分享

食材功效
展开
食材用料
菜式菜系: 粥 煮 咸
做法分解
  1. 薏仁及芡实洗净,分别泡水1小时。
  2. 素肉泡软,洗净切片。
  3. 槟榔干洗净,切片备用。
  4. 将锅中注入约2000毫升冷水,放入泡好的芡实及薏仁煮开,开锅后再改用小火煮至熟烂。
  5. 再加入素肉片及柠檬心片继续煮约5分钟,最后加入盐调味煮匀即可。

小贴士

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章