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食材用料
主料
鲫鱼
500克
瘦羊肉
300克
辅料
姜
5克
味精
1克
料酒
10克
醋
10克
胡椒粉
1克
香油
2克
植物油
20克
大葱
10克
精盐
5克
香菜
15克
菜式菜系:
煲汤 炖 咸鲜
做法分解
将羊瘦肉洗净后切成片,放入清水中泡去血水,捞出控干水分;
将鲫鱼去鳞、鳃和内脏后洗净;
分别将葱、姜切丝待用;
香菜洗净切成段(2厘米长);
将锅置于旺火上,放入植物油,烧至5成热时放入鲫鱼略煎,再加入葱丝、姜丝炝锅,烹入醋;
待出现醋香味时加入奶汤750克、羊瘦肉片和清水(1500毫升),烧开后撇净浮沫;
用小火炖1小时左右,加入精盐、味精、胡椒粉、料酒;
炖至入味后撒上香菜段,淋上香油搅匀,起锅盛入汤碗内即可。
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