山楂桂枝红糖饮
山楂桂枝红糖饮 妮妮

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食材功效
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食材用料
适宜人群: 经期 菜式菜系: 其它 饮品 煮 甜
做法分解
  1. 桂枝、山楂及红糖加水适量煎成汤。
  2. 去渣取汁。此为1份的量,可分2次饮用。

小贴士

寒性体质者,可在经前1星期开始服用此茶饮,至经行第3天止。月经来潮时可热敷腹部,使经血较易排出,感觉会较舒服。

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