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黑豆排骨汤
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功效作用
简介及特色
排骨:补肾、益气、润燥
黑豆:健脾、利水、活血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
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食材功效
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美容
暂无
美容
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食材用料
主料
排骨
一条
黑豆
适量
香菜
辅料
精盐
菜式菜系:
粤菜 煲汤 煲 咸
做法分解
先将黑豆洗净,浸泡两个钟后备用
排骨斩件(我是叫卖猪肉斩的),洗净,香菜切沫备用
然后将浸泡好的黑豆连同水和排骨一起倒入电压力锅内胆里
按煲汤键,煲2个小时即可
煲好后,开盖下香菜沫和盐即可
小贴士
黑豆不容易煲烂,所以先浸泡。这款汤也可以换高压锅煲半个钟即可
两个人吃的量
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