首页
青椒炒苦瓜
APP
导航
频道
全站导航»
新闻
视频
儿科
孕产
养生
营养
整形
两性
男人
女人
美容
减肥
心理
疾病
妇科
男科
中医
肿瘤
肝病
糖尿
眼科
口腔
失眠
影像
疼痛
牙科
肾病
骨科
癫痫
肛肠
皮肤
图库
用药
神经
消化
专访
心血管
耳鼻喉
白癜风
不孕不育
即问即答
健康WHY
健康热点
健康宝典
数据库
查疾病
找医院
找医生
找药品
医疗器械
整形项目
找中药
其他
商城
睡眠
养老
水健康
熏蒸理疗
健康体检
个人中心
全部
食材
菜谱
偏方
青椒炒苦瓜
哈哈
0
0
分享
功效作用
简介及特色
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
苦瓜：明目、暖肝、清热
展开
展开
食材功效
美容
暂无
保健调理
美容
暂无
展开
食材用料
主料
苦瓜
一根
青椒
两根
辅料
食用油
适量
精盐
适量
鸡精
适量
菜式菜系：
粤菜 热菜 炒 苦
做法分解
准备好食材：青椒和苦瓜。
把青椒和苦瓜都切成细长条，放盘子里备用。
给锅里加入凉水，烧开后把青椒和苦瓜倒入开水里焯一分钟，然后用凉水冲一下，控干水分，放盘子里备用。
给锅里加点油，开大火，把青椒和苦瓜倒入锅里，加入盐和鸡精，翻炒一分钟，即可装盘食用。
小贴士
把青椒和苦瓜焯水是为了去除苦瓜的苦味，这样更方便食用。
这道菜一定要大火快炒。
儿科
养生
饮食
整形
两性
问答
肿瘤
妇科
男科
新闻
美容
心理
减肥
男人
女人
肝病
眼科
糖尿
口腔
WHY
更多
推荐医院
推荐文章
