金银花菊花茶
金银花菊花茶 哈哈

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 饮品 煮 甜
做法分解
  1. 准备好材料。
  2. 金银花和野菊花用清水浸泡后清洗两次。
  3. 清洗干净的金银花和野菊花放入锅里面,加两碗水。
  4. 盖上锅盖,用中火烧开。
  5. 烧开后改用小火煲二十分钟,煲出来的茶水才会浓。
  6. 二十分钟后放入冰糖,待冰糖完全融化即可关火
  7. 盛碗晾冷,可以喝咯!

小贴士

若要效果更加好,可以不放冰糖。另外女生生理期不可以喝哈!

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