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糯米南瓜粥
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糯米南瓜粥 勇

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功效作用 简介及特色
食材功效
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食材用料
菜式菜系： 粥 煲 咸
做法分解
  1. 糯米提前浸泡一小时，放入砂锅炖煮25分钟
  2. 南瓜切小块
  3. 红枣红枣和枸杞洗净
  4. 将红枣放入锅内继续炖煮15分钟
  5. 放入南瓜炖煮15分钟
  6. 关火，放入枸杞，盖好盖子焖2分钟即可出锅

小贴士

枸杞不能煮太久，否则会烂在锅内，焖两分钟刚刚好；糯米浸泡会更容易软烂！

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