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功效作用
简介及特色
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
醋:消食积、解毒、补血
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食材功效
保健调理
暂无
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消食
保健调理
塑形
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食材用料
主料
洋葱
1个
青椒
1个
辅料
精盐
适量
白糖
适量
醋
适量
五香粉
适量
黑芝麻
适量
菜式菜系:
凉菜 拌 甜
做法分解
准备食材
洋葱扒去外皮洗净
将洋葱切成两半放到冷水里浸泡一会
青椒切丝
洋葱捞出水控干水切丝
青椒丝和洋葱丝放入盆中盐,五香粉
倒入味极鲜
倒入醋
加点白糖
最后倒入适量的芝麻香油,调制均匀。
最后撒入熟黑芝麻,颠翻均匀。
装盘食用
小贴士
洋葱切不辣眼不流泪的办法就是把洋葱切开放冷水里浸泡一会。
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