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肉软嫩,蛋香滑,羹鲜稠浓。
鸡蛋200克 肥瘦牛肉450克 蚕豆淀粉20克
生抽 5克 香油 1克 黄酒 10克 胡椒粉 2克 植物油 25克 苏打粉 4克 精盐 5克 味精 3克
1. 若用豆腐代替鸡蛋,且可改为“豆腐牛肉羹”。
2. 如若改用豆腐,则在勾芡前,与其他原料同时加入便可。
3. 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
4. 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。