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薏米百合粥
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薏米百合粥 哈哈

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功效作用 简介及特色
食材功效
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食材用料
菜式菜系： 粥 煮 甜
做法分解
  1. 准备食材。
  2. 将薏米用热水泡两小时。
  3. 百合和大米洗干净。
  4. 枸杞用凉水泡开
  5. 汤锅中添半锅水，开大火，将水烧开，水开后放入薏米,百合,大米，用汤勺搅动锅，盖上锅盖，锅再次煮开时转小火，煮一个小时左右。
  6. 煮好的薏米百合粥
  7. 盛出来放入泡好的枸杞装饰一下即可。

小贴士

煮粥时火一定要关小，以免溢锅。煮的过程中也要搅动锅，以免糊锅底。

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