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功效作用
简介及特色
绿豆：暖肝、利水、清热
百合：安神、清心、润肺
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
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食材功效
利尿
暂无
保健调理
暂无
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食材用料
主料
绿豆
2小把
百合
一小包
枸杞
少量
辅料
白糖
适量
菜式菜系：
粥 煮 甜
做法分解
两小把绿豆放入碗中。
将绿豆清洗干净备用。
锅中加适量的水烧开，把绿豆倒入锅里。
百合反复洗干净备用。
绿豆小火煮二十分钟，倒入百合中火煮5分钟关火即可。
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