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功效作用
简介及特色
红糖:健脾、益气、补血
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食材功效
暂无
保健调理
暂无
补养
暂无
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食材用料
主料
鸽
1只
辅料
红枣
10颗
龙眼干
16颗
红糖
5勺
香菜
少许
菜式菜系:
煲汤 煮 鲜甜
做法分解
新鲜的鸽子,去掉头尾及其它杂物,并清洗干净
将肝脏清洗干净,搁置一旁备用
锅里倒入清水,放入准备好的鸽子,煮沸焯烫滤去血水
煲汤锅内倒入适量的清水,放入焯好水的鸽子及3片生姜片,小火慢炖
趁空档时间,将桂圆干剥去外壳
剥好的桂圆干及红枣,用流动的清水冲洗干净
待煲汤锅内水煮沸时,放入洗好的红枣,桂圆干,及鸽子的肝脏,继续小火慢炖
1个小时后,放入准备好的红糖,搅拌均匀,闷制2分钟
最后盛到准备好的餐具内,撒上香菜,即可食用
小贴士
温馨提示:煲汤锅内水要一次性加够,中途不宜再次加水
煲汤一定要小火慢炖,这样成品的汤才会又浓又香
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