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功效作用
简介及特色
甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热
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食材用料
主料
冬虫夏草
500克
甲鱼
一只
辅料
细香葱
一根
姜
一片
大枣
几粒
精盐
适量
花生油
少许
生抽
少许
料酒
少许
菜式菜系:
煲汤 炖 鲜甜
做法分解
买好的甲鱼清洗干净
少许花生油和生抽腌制20分钟提鲜;
新鲜虫草花泡一泡清洗干净,如果是干虫草花就用量减半用温水泡开,葱打结枣,姜清洗干净;
沙锅(压力锅,电饭锅)加入适量清水,放入甲鱼(腌制的血水不要,不用再清洗),,料酒,葱结,红枣,姜,大火煮开;
煮开后加入虫草花,转小火半小时;
再放入适量盐,别搅动,煮一分钟关火就好了
清爽可口和药材煲的甲鱼汤口感大有不同
小贴士
甲鱼不易煲太久肉容易煮老~
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