淋油秋葵
淋油秋葵 哈哈

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 热菜 炒 咸鲜
做法分解
  1. 秋葵、红椒、大葱、姜洗净。
  2. 红椒、大葱、姜均切丝。
  3. 锅里水烧开、加几滴油、再倒入秋葵焯水至熟。
  4. 捞出过凉水后控干、切掉头子。
  5. 一个秋葵切成两半。
  6. 切好的秋葵码入盘中、放少许姜丝、大䓤丝、红椒丝
  7. 取一净碗、加入生抽、蒸鱼豉油、醋、白糖、少许盐、1汤勺温开水调匀,做成调料汁。
  8. 锅里烧少许热油。
  9. 热油淋在红椒丝、大葱丝、姜丝、秋葵上面,再淋入调料汁、即食。

小贴士

秋葵焯水时、滴几滴油再放入秋葵焯水、做出来的秋葵比较绿。醋可根据个人囗味添加哦。

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