素炒四丁
素炒四丁

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 粤菜 午餐 晚餐 炒 咸
做法分解
  1. 把玉米拔成一粒粒的洗干净,胡萝卜洗干削皮,先切片再切条,然后再切粒,。青瓜也洗好,先切段,再切片,然后再切条,最后再切粒。灯笼椒也洗好,先从中间用刀划开,再把辣椒心挖出来,把辣椒切成一条条的,再切成粒状。
  2. 锅预热,入花生油,油温热后先放入胡萝卜炒一下
  3. 再倒入玉米粒一起炒两分钟左右
  4. 最后倒入辣椒和青瓜,炒至熟
  5. 炒熟后加入两勺盐炒一下就可以了

小贴士

炒的时候先把难熟的那些先炒,这样炒起来这道菜比较好熟些。如果炒的过程中很干可以洒一点点水下去一起炒。

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