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功效作用
简介及特色
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
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食材功效
美容
保健调理
暂无
暂无
润肠通便
补养
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食材用料
主料
鸡蛋
2个
面粉
600克
糖
60克
芝士
1包
紫薯
1个
胡萝卜
1个
辅料
菜式菜系:
小吃 烤 甜
做法分解
蒸熟紫薯和胡萝卜
打青菜汁
胡萝卜搅拌成泥,紫薯用勺子压成泥
每个材料分别和面,放鸡蛋和糖还有牛油椰子汁搅拌成面团
压一下用擀面杖每个分别杆成饼状
切四个颜色在一起的一边。
用手压成彩虹条
模具做出花样
刷黄油放烤箱150度烤30分钟就可以吃了
小贴士
双面烤,两面都脆可口
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