南瓜豆沙包
南瓜豆沙包

0 0 分享

食材功效
展开
食材用料
菜式菜系: 早餐 甜品点心 蒸 甜
做法分解
  1. 超市买的红豆沙,装碗里备用。
  2. 南瓜去皮,切薄片。
  3. 放入蒸锅内蒸熟。
  4. 趁热用小勺压成泥。
  5. 把南瓜泥和馒头自发粉混合,加温水,用筷子搅成絮状。
  6. 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵。
  7. 待面团发酵两倍大,用手指按一下,不反弹就发酵好了。
  8. 放面板上揉揉,排气
  9. 分成均匀的剂子,搓成稍微粗一点的长条。
  10. 用刀切开,按扁,擀成面皮。
  11. 拿一块面皮,包入豆沙馅。
  12. 按照包包子的方法,包起来。
  13. 放入磨具使劲压出印花。
  14. 倒着扣出来,醒发30分钟。
  15. 冷水入锅,把豆沙包放入蒸锅。
  16. 待水开,蒸15分钟即可。

小贴士

1、南瓜去皮,切薄片,切的薄一点更容易熟透。
2、馒头自发粉自带酵母,无需再加酵母。
3、停火后要闷5分钟再开盖,冷天会回缩塌陷的。

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章