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功效作用
简介及特色
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
薏米：健脾、利湿、除痹
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
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食材功效
保健调理
美容
暂无
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食材用料
主料
山楂
60克
薏米
60克
辅料
冰糖
适量
菜式菜系：
早餐 午餐 饮品 甜
做法分解
先称取山楂和薏米各60克
山楂、薏米清洗后用水泡2小时
山楂、薏米下锅，加入适量水
水沸后煲1.5小时
下冰糖煲融熄火，焗30分钟
盛起饮用
小贴士
山楂、薏米要泡软才容易煲出味，如未喝完要隔去渣才可放冰箱
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