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功效作用
简介及特色
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
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补养
美容
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食材用料
主料
山药
200克
辅料
蜂蜜
50克
冰糖
30克
菜式菜系:
午餐 晚餐 蒸 甜
做法分解
山药削皮洗净
切块放在盘子里!隔水蒸二十分钟!
平底锅洗净放入蜂蜜和冰糖!融化
等冰糖全部融化时就可以了!
把蒸好山药码在自己喜欢的餐具里!
把熬的蜂蜜汁均匀的倒在山药上
撒些桂花做装饰!一道美味的甜品就做好了!不管是热吃!还是放凉都是一样的美味!
小贴士
处理山药时最好带个一次性手套!防止处理完山药手痒!熬蜂蜜汁如果觉得太稠的可以放一点点水稀释一下!最好选用铁棍的山药!影响价值更高些!
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