首页
红薯红枣小米粥
APP 导航
红薯红枣小米粥 勇

0 0 分享

功效作用 简介及特色
食材功效
展开
食材用料
菜式菜系： 早餐 粥 焖 甜
做法分解
  1. 红枣开水泡十分钟去核，红薯去皮切小块备用。
  2. 将米洗凈，待水开后与红枣一同入锅，煮约五十分钟。
  3. 再放入红薯块煮十分钟左右至熟关火。
  4. 盛入碗里，享受美味。

小贴士

喜甜的友友可加冰糖，红糖或者蜂蜜（蜂蜜须煮好后凉十分钟再放）加水量一般是米的十倍量，喜粘稠一点少加点水，可自己掌握。中途也可加开水调整。

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章