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功效作用
简介及特色
大米:富含碳水化合物、富含锰
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食材功效
暂无
补养
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食材用料
主料
大米
小半碗
辅料
红糖
一块
菜式菜系:
早餐 粥 焖 甜
做法分解
准备地瓜,红糖,大米
把地瓜洗干净,切成小片
然后把大米洗一遍,锅中加大半锅水,等水煮沸后,加入大米,红糖,地瓜,大火煮五分钟。
然后转小火煮20分钟,焖5分钟
小贴士
很简单,因为都是容易熟的,所以一起放着煮
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