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此菜香烂软滑,鲜味浓郁,营养丰富,令人回味。
猪肋条肉500克 火腿10克 芥菜1000克 干香菇30克 猪胫骨500克
精盐 5克 味精 4克 碱 3克 鸡油 20克 猪油 30克
制作提示:
因有芥菜芯泡油过程,需准备500克熟猪油。
健康提示:
1.芥菜类蔬菜常被制成腌制品食用,因腌制后含有大量的盐分,故高血压、血管硬化的病人应注意少食以限制盐的摄入。
2.内热偏盛及内患有热性咳嗽患者、疮疡、痔疮、便血及眼疾的人不宜食雪里蕻。