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功效作用
简介及特色
韭菜:温中、补肾、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
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食材功效
保健调理
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食材用料
主料
韭菜
适量
豆腐干
适量
辅料
干辣椒
适量
花椒
适量
生抽
适量
精盐
适量
鸡精
适量
菜式菜系:
热菜 炒 咸鲜
做法分解
韭菜洗净控水。
豆干备用。
韭白部分和韭叶切断分开。
豆干切丝,开水下锅,焯水捞出控干水分。
干辣椒,姜切丝备用。
食用油把花椒炸香,花椒捞出。
放入姜丝,红辣椒丝爆香
放入豆干,加适量生抽,盐翻炒均匀。
放入韭白部分翻炒至韭白断生。
放入韭叶翻炒两下关火。
放适量鸡精提味装盘即可。
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