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黑芝麻80克 黑豆60克 核桃两个
有的亲用豆浆机打完后,就直接开喝了,我比较喜欢在自己再煮滚一下,就不会有很浓的豆腥味了(可能是豆浆机牌子不同吧)减肥的朋友,喝无糖豆浆更好哟!喝不惯无糖的,可随自己口味轻重加入适量糖。