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功效作用
简介及特色
山药:止泻、健脾、补肺
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食材功效
补养
暂无
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食材用料
主料
山药
2段
白砂糖
适量
辅料
菜式菜系:
早餐 其它 甜
做法分解
新鲜山药洗净去皮切成小块上笼蒸熟
山药和100毫升热水倒入九阳调理杯
把调理杯放上主体
打开开关进行搅拌
一杯美味的山药汁就做好了
还可以根据个人口味加入白砂糖或果汁、牛奶,味道都很赞哦
小贴士
山药上面有粘液很滑,削皮时一定小心切到手,山药不需要切太小块。水不用加很多不然太稀了不好喝,比山药自然放置在杯子里的时候稍微高一点就行了。
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