山药甲鱼汤
山药甲鱼汤 哈哈

0 0 分享

食材功效
展开
食材用料
菜式菜系: 煲汤 炖 咸鲜
做法分解
  1.    在市场挑选鲜活之甲鱼
  2. 将甲鱼肉洗干净备用
  3. 清补凉用清水浸泡十分钟后洗干净备用
  4. 水开之后加入清补凉
  5. 水再次沸腾加入甲鱼肉
  6. 待水再次沸腾,转文水煲三十分针
  7. 三十分钟后加入姜片、山药文火继续煲一个半小时,然后加入适量盐。
  8. 时间到,出锅

小贴士

1、甲鱼腥味很重,加姜片去腥很重要;
2、煲汤的水要一次性加足,避免中途加水;
3、火苗一定要调到最小,耐心煲出靓汤来。

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章