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功效作用
简介及特色
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆:补心、补脾、益气
黄芪:利水、补气、托毒
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食材功效
保健调理
保健调理
暂无
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食材用料
主料
红枣
12粒
桂圆
15克
黄芪
5克
辅料
菜式菜系:
饮品 煮 甜
做法分解
准备好红枣,桂圆,黄芪
将红枣,桂圆,黄芪洗干净,红枣切开
锅内加入适量水,加入黄芪,桂圆,红枣
盖上盖子,大火煮10分钟
小贴士
红枣切来煲水喝更有味道,首次吃黄芪要少量开始吃,吃黄芪上火的伙伴们,可以把黄芪换成党参
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