做法分解
- 泡发好的银耳把底部黄色的蒂去掉
- 雪梨去皮砌块
- 百合枸杞清洗干净
- 冰糖备用
- 材料备齐烧开水
- 最后放冰糖
小贴士
银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力，秋季最适合的汤品，还具有美容养颜补充胶原蛋白的作用。
银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力，秋季最适合的汤品，还具有美容养颜补充胶原蛋白的作用。
