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功效作用
简介及特色
大米:富含碳水化合物、富含锰
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食材功效
暂无
祛湿
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食材用料
主料
大米
三两
红薯
一个
辅料
菜式菜系:
午餐 晚餐 煮 甜
做法分解
大米,洗干净放水,水跟煮稀饭一样的水就好了
红薯切丝或者切块也可以
红薯跟大米一起放进电饭煲里,按上煮饭键,时间大概半个小时
小贴士
稀饭开了,加点冷水进去,稀饭更加清淡
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