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绿豆南瓜稀饭
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绿豆南瓜稀饭 勇

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功效作用 简介及特色
食材功效
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食材用料
菜式菜系： 早餐 午餐 晚餐 煮 甜
做法分解
  1. 南瓜买来是切开的，最好当天吃
  2. 南瓜去皮去瓜瓤子，切成菱形块，清水洗净，沥水
  3. 绿豆用净水泡1小时
  4. 电饭煲中加水2升，放绿豆煮约十多分钟
  5. 捞一勺绿豆看看是否煮胖
  6. 煮胖了就把南瓜倒进去，盖上盖煮十分钟
  7. 把盖子开一点，继续煮
  8. 待绿豆开花，即可

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