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功效作用
简介及特色
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
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食材功效
补养
美容
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美容
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食材用料
主料
胡萝卜
一根
鸡蛋
两个
辅料
食用油
适量
葱
两根
精盐
适量
鸡精
少许
菜式菜系：
午餐 晚餐 炒 咸
做法分解
胡萝卜切丝切葱花
准备两个鸡蛋打散
锅里热油，倒入鸡蛋液，煎至成型盛出
添油炒胡萝卜丝
再倒入鸡蛋翻炒
放入适量盐、鸡精调味
洒点葱花
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