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功效作用
简介及特色
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
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食材功效
补养
保健调理
美容
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食材用料
主料
胡萝卜
400克
葱
1根
辅料
精盐
适量
植物油
适量
菜式菜系:
午餐 晚餐 炒 咸
做法分解
将胡萝卜冲洗干净浸泡10分钟捞出控干水分。
将胡萝卜切成斜片,再切成细丝。
切完所有胡萝卜装盘备用。
炒锅置油烧至7层热放入胡萝卜翻炒软塌再添加盐炒均匀。
起锅前放入葱花炒匀即可出锅装盘。
小贴士
喜欢吃味精可以另行添加。
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