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功效作用
简介及特色
白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
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食材功效
美容
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食材用料
主料
雪梨
2个
白果
50克
辅料
冰糖
100克
菜式菜系:
甜品点心 煲 甜
做法分解
白果拔好核,
雪梨洗好去掉心,切片
然后把雪梨放进干净的锅里加入水,盖上盖子大火烧开转小火煲15分钟
15分钟后放入白果再煲15分钟
15分钟后放入冰糖再煲20分钟就可以了
小贴士
白果皮用刀背敲开,再拔就很好拨了。
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