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功效作用
简介及特色
西瓜:利水、解暑、清热除烦
火龙果:活血化瘀
蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀
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食材功效
保健调理
美容
暂无
美容
暂无
暂无
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食材用料
主料
西瓜
适量
猕猴桃
1 个
火龙果
1个
蓝莓
适量
芒果
1个
果粒酸奶
4瓶
辅料
菜式菜系:
其他 其它 甜
做法分解
各种水果去皮切成小块备用
冰棒模具中先加入火龙果
再加入奇异果,靠边放
加入适量酸奶,靠另一边放西瓜,蓝莓
上面铺上芒果
最后加入酸奶,插上棍子
看看另一边,用保鲜袋包住,放入冰箱冷冻4小时
小贴士
用牙签,挤压果肉,不要留空隙~
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