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黑米1小把 糯米1小把 黑豆1小把 红豆1小把 花生1小把 红枣少量
葡萄干 少量
其实压力锅的话时间完全可以更短一些,五谷豆类是很容易被高压锅压制软烂的,但是个人觉得略久一些压好的粥会更香醇,豆子会更软糯,有入口即化的绵密感,所以喜欢略有嚼头一些的友友可以适当缩短压制时间。