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功效作用
简介及特色
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
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食材功效
保健调理
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食材用料
主料
杨梅
1000克
辅料
白糖
50克
冰糖
150克
精盐
适量
蜂蜜
1勺
菜式菜系:
甜品点心 其它 酸甜
做法分解
先把杨梅冲洗干净
然后用淡盐水浸泡15到20分钟左右。为的是去除虫子,还可以减少一部分酸味。
泡好后的杨梅用白糖腌制30分钟左右。
然后加入没过杨梅约一节手指高的清水,开火煮,如果喜欢糖水可以多放一些水。
加入冰糖、水开后转小火再煮15分钟,去除表面的浮沫。杨梅发软既可。
准备一个密封无水无油的容器。
杨梅冷却至40度以下就可以装入容器保存了,最后在表面放入适量蜂蜜即可。凉透以后放入冰箱保存
放入冰箱冷藏以后更美味了
小贴士
杨梅一定要用盐水浸泡。杨梅里面的虫用盐水一泡自己就出来了。
自己做的毕竟没有添加剂,开封以后尽早食用完。
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