香蕉酥
香蕉酥

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 午餐 晚餐 炸 甜
做法分解
  1. 南瓜去皮洗净切片,送入微波炉高火8分钟
  2. 把熟南瓜压成泥
  3. 加入糯米粉和面粉
  4. 搅拌成粘手面团
  5. 把香蕉切成4厘米长的段,再切条
  6. 取一团面团压平包入香蕉条
  7. 包成香蕉的样子,不要包太厚了,差不多5mm就行了。
  8. 全部包好,盘底放点面粉防粘
  9. 热锅放油,油烧成7成热放入香蕉改小火慢炸3分钟
  10. 炸至两面金黄,放吸油纸滤油
  11. 摆盘,挤上一点番茄酱酸酸甜甜的,味道好极了!

小贴士

香蕉不要切早了,会氧化变色,面团揉好就可以切了。揉面团要粘手但可以成型就行了,因为南瓜水分足,所以不用加水揉。香蕉下锅后转小火慢炸,注意不要炸胡了。

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