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功效作用
简介及特色
豆腐:清热泻火、益气、解毒 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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食材功效
保健调理
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食材用料
主料
虾
400克
豆腐
500克
辅料
姜
10克
葱
10克
精盐
5克
味精
3克
胡椒粉
1克
白糖
3克
菜式菜系:
热菜 煎 咸鲜
做法分解
烧一锅开水,将虾煮熟,捞出冲凉
再把虾去头去壳,留头备用,虾从背后开刀,把虾线挑出
再把豆腐切成小方块,姜葱切碎
大火热锅,锅中下油10克,把姜和留好的虾头煎一下,中火煎出香味
加入500克水大火煲5分钟,捞出虾头
把虾肉和豆腐倒入,煲开后,加入盐5克,味精3克,胡椒粉1克,糖3克,大火煮一分钟后出锅
装盘,撒上葱花
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