黄豆烧鱼
黄豆烧鱼 哈哈

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食材功效
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食材用料
适宜人群: 青少年 不适宜人群: 素食主义 菜式菜系: 粤菜 热菜 烧 咸鲜
做法分解
  1. 黄豆提前用清水浸泡至软
  2. 白姑鱼去内脏去腹黑去鱼鳞后洗净用盐腌制半小时,黄豆洗净备用,姜切丝备用
  3. 锅中倒入适量油烧热后放入姜丝爆香
  4. 放入鱼小火煎至两面金黄色
  5. 倒入适量的清水,大火烧开
  6. 放入黄豆,加入适量的生抽,再次烧开后转中小火煮5-10分钟
  7. 煮至鱼熟黄豆软烂时放入适量的盐和鸡精调味即可关火

小贴士

1、 锅烧热后再倒入油,热锅凉油煎鱼不太容易破,其实我觉得鱼表皮破了也没什么,更容易入味。

2、 我喜欢加一点点糖、一点点醋,口感更丰富,不喜欢的,可不加。

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