红枣枸杞鸽子汤
红枣枸杞鸽子汤 哈哈

0 0 分享

食材功效
展开
食材用料
适宜人群: 青少年 更年期 经期 菜式菜系: 粤菜 午餐 晚餐 煲汤 家常菜 炖 咸鲜
做法分解
  1. 鸽子放清水里浸泡半小时,去血水
  2. 再用流动的水冲洗干净。
  3. 姜切片洗净、葱洗净打结。料酒、红枣、枸杞备用。
  4. 锅内倒入适量清水,鸽子、料酒、葱、姜放入,大火煮沸。
  5. 红枣洗净、枸杞洗净后用清水浸泡。
  6. 汤开后捞出葱姜,倒入红枣、枸杞连同浸泡的清水一同倒入汤内。
  7. 继续焖煮至鸽子肉酥软。
  8. 美味又营养的红枣枸杞鸽子汤完成啦,慢慢享用吧~

小贴士

鸽子是购买的地方帮忙洗净切块的,回家后必须要浸泡半小时出血水。 

红枣枸杞随你喜好多放一点少放一点都行。

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章