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红枣枸杞鸽子汤
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红枣枸杞鸽子汤
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功效作用
简介及特色
鸽肉,味咸;性平。归肺、肝、肾经。滋肾益气;祛风解毒;调经止痛。主虚赢;妇女血虚经闭;消渴;久疟;单板机疹;肠风下血;亚疮;疥癣。
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枸杞和红枣均为药食两用之佳品。本汤菜选用上等枸杞和优质大枣与老母鸡(土鸡)同蒸炖而成。其味甘美,汤色微红,鸡形完整,营养成分充分融合,易于人体吸收。
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食材功效
暂无
保健调理
保健调理
保健调理
呕吐调理
保健调理
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食材用料
主料
鸽
一只
红枣
7颗
枸杞
1把
辅料
葱
2根
姜
3片
料酒
1汤匙
适宜人群:
青少年 更年期 经期
菜式菜系:
粤菜 午餐 晚餐 煲汤 家常菜 炖 咸鲜
做法分解
鸽子放清水里浸泡半小时,去血水
再用流动的水冲洗干净。
姜切片洗净、葱洗净打结。料酒、红枣、枸杞备用。
锅内倒入适量清水,鸽子、料酒、葱、姜放入,大火煮沸。
红枣洗净、枸杞洗净后用清水浸泡。
汤开后捞出葱姜,倒入红枣、枸杞连同浸泡的清水一同倒入汤内。
继续焖煮至鸽子肉酥软。
美味又营养的红枣枸杞鸽子汤完成啦,慢慢享用吧~
小贴士
鸽子是购买的地方帮忙洗净切块的,回家后必须要浸泡半小时出血水。
红枣枸杞随你喜好多放一点少放一点都行。
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