祁红子鸡
祁红子鸡 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 粤菜 热菜 熏 咸
做法分解
  1. 光嫩鸡去脚,抹干水分。将八角、甘草、姜葱、盐、糖、味精、玫瑰酒10克、麻油放入同一碗内拌和。
  2. 将酒酿抹在鸡身上,白糖、米饭25克、红茶加入少许水拌匀,分成两份;
  3. 烧热锅,取一部分糖、茶叶、饭撒入锅内,放上铁架,鸡放在架上,加盖密封,烟熏约10分钟。
  4. 揭开盖将鸡翻身,将另一部分糖、茶叶、饭撒入,盖好再烟熏5分钟。
  5. 视鸡呈红色时取出,斩成件扣在碗内。
  6. 将原鸡汤放入锅内,加入二汤、姜葱末、味精、糖、熟油、香油、胡椒粉调匀,投入扣碗内,将鸡浸泡10分钟,滗出汤盛好。
  7. 鸡覆在菜盆内,再将原汤淋在鸡上即成。

小贴士

  制作要诀:上笼蒸鸡,视鸡之老嫩,以熟为准,约30 分钟左右。

  食疗价值

  性味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气。

  鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇,组氨酸。

  用于虚损羸瘦,病后体弱乏力;脾胃虚弱,食少反胃,腹泻;气血不足,头晕心悸,或产后乳汁缺乏;肾虚所致的小便频数,遗精,耳鸣耳聋,月经不调;脾虚水肿;疮疡久不愈合等。

  凡实证、热证或邪毒未清者不宜服。

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